​恐惧恋爱（恐惧恋爱怎么办）

恐惧恋爱（恐惧恋爱怎么办）

恋爱本来是一件很美好的事情，在恋爱时我们可以牵手自己心爱的人，可以一起看场电影，窝在一起讲很多的悄悄话。

开心的时候，一起在游乐场体验小孩子的快乐；难过的时候，只需要对方一个大大的熊抱，就可以瞬间治愈。

恋爱，真是美好又甜蜜的事情。

但是现如今，越来越多人患上了“恋爱恐惧症”，这类人群既渴望恋爱，同时又担心恋爱，害怕恋爱。

在日常相处中，只要是发现有一点关于恋爱的苗头，就会心神不宁，甚至远远地避开。

不要觉得这部分人太奇怪，他们有如此想法也是非常合情合理。

得“恋爱恐惧症”的大部分还是年轻人，因为当下社会生存压力大，文化元素多样化，人们崇尚的观念也不一样。

不少时尚青年对单身贵族的无拘无束充满向往，促使他们将自己与恋爱隔绝起来，试图轻轻松松，活得自由自在。

不过这种观念，并不是导致恋爱恐惧的关键原因，更多的原因还是很多人都曾尝试过恋爱，但是最终却为爱所伤，一腔热情和真心，最后都被别人白白糟蹋。

所以这样的失败，导致这类人留下某些恋爱阴影，害怕再次恋爱会带来更大的伤害；

另外还有一些人，曾经或者目前

就生活在恋爱不幸福的人群中间，他们看着谈恋爱的人从开心幸福，到最后的歇斯底里互相仇视，不由得联想到自己恋爱的场景。

他们会十分悲观的想：恋爱到最后所有的甜蜜都会烟消云散，最终还是会迎来巨大的痛苦。

与其重新经历一遍从甜蜜美好，到最后的相看两厌，经历两个人的互相折磨，彼此伤害的可怕痛苦，还不如退避三舍，一个人逍遥自在的生活。

从短期来看，不谈恋爱不进入亲密关系完全没问题，但是长期以来呢？你真的能接受一辈子一个人生活的空虚寂寞吗？

当深夜来临，你会不会也会渴望一个人的温暖怀抱呢？

所以，一味的逃避根本不是解决问题的正确办法，想解决问题，还是要从根本上了解“恋爱恐惧症”究竟是怎么回事？都有哪些表现和解决办法？

“恋爱恐惧症”一词最初出现在1987年，最初指的是男性中少见的、有争议的特型慢性恐惧症。

但是它并不是一种官方认可的症状。

患有“恋爱恐惧症”的人通常会在恋爱方面表现得非常无能，他们往往不能了解自己另一半需要什么，不知道该如何经营好一段感情。

并且很大一部分人，在刚刚与异性接触时，就会遭到异性的拒绝（这部分人大都是男性，并且工作也还不错，也有很多同性朋友）。

这种现象不由得引人好奇，这究竟是为什么呢？

这就涉及到根源性问题，这类人的性格中缺少接触异性的自信（我们都更喜欢与自信的人打交道，而不愿意与自卑的，做事畏畏缩缩，说话吞吞吐吐的人在一起）。

这类人群在恋爱中，通常会有如下情况：

害怕爱上别人；害怕自己会陷入到爱情中；担心自己会在恋爱中受到伤害；担心因为恋爱而失去很多东西；

害怕自己控制不了在恋爱中的行为，从而令别人感受到受伤；害怕恋爱时被拒绝；害怕自己爱别人比别人爱自己多......

像上述之类的行为和想法，都是患有恋爱恐惧症的表现。

可能有人会说，这类状况并不能说明什么问题，相信大多数人在恋爱之前，或者恋爱中或多或少都会有类似的想法。

确实，这类想法并不是问题的根本，但是两者的区分在于，会不会认清现实，能不能理智对待和理解爱情，能不能明白自己真正想要的......

如果能做到，那么这个人对待爱情的想法，也会产生进一步变化，由此带来的恐惧感也会降低。

想解决自身问题，可以试着转换一种观念，多想想在恋爱中美好的事情，对自己和对方怀有信心。

想明白自己并不能单身一辈子这一客观事实，下次在遇到一个还不错的人时，多给自己和对方一次机会吧！

给自己做分析，包括自我性格和价值观，认清自己寻找到与自己更匹配的人。

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。