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​周末煲汤‖「花生鸡脚汤」祛湿健脾,补血养颜

2025-09-19 15:35 来源:风海网 点击:

周末煲汤‖「花生鸡脚汤」祛湿健脾,补血养颜

最近一直下雨,到处湿漉漉的,湿气大人也没什么精神。

周末来一煲花生鸡脚汤,祛湿健脾,补血养颜,很适合女生喝。

做法不难。

材料:

花生、鸡脚、红枣、枸杞、姜

把鸡脚过水,花生提前泡,把以上材料一起放在电炖锅里煮2~3小时就可以了。

味道正!